Vaidya July 隨筆

最近越來越多人在問吠陀占星的事情，我直白地在Threads上寫道：『因為市場需要新鮮事物可炒作。』 吠陀占星與阿育吠陀源自吠陀經中，都是印度得進大學花大把時間研究的學術，臨床工作中占星中的醫學占星雖不是所有阿育吠陀醫師都精通，但在必要之時還是會稍微研讀。 醫學吠陀占星在我的阿育吠陀醫生學程中，是選修學分但我沒修，一方面因為我在那之前就已經先在別的學校上過吠陀占星中的Nadi Nakshatra 與 Jamini Karaka，二方面是我怕我一腳踩進去又不小心過度鑽研。但臨床上，尤其是遇到心理會談有必要的個案，我還是會問個生辰排個星盤，研究一下解方。 https://youtube.com/live/ZAI5GFlIoHI

有越來越多人到印度進行阿育吠陀身體保養 在台灣也有越來越多人提供阿育吠陀身體保養服務 因此我相信關於阿育吠陀醫學的衛教需求會越來越高 剛剛閱讀到有人在撻罰無良醫師與網紅們在推廣西醫界上古世紀才會進行的放血淨化的手法。 我不知道文中所指為誰/為何，但我知道台灣目前應該還沒人會去炒作或談論阿育吠陀的放血療法Rakta Moksha，為了避免之後被人們神話式的誤傳，我想在這裡小小介紹一下： 在阿育吠陀吠陀的系統性淨化療程五手法中，有一個便是放血。 進行放血的方法很多，從小針/羊角，蝴蝶針引流，水蛭，到拔罐與刮痧 都是為了讓血中的酸與熱屬性的能量被導出 但不是任何人，在任何時間，任何地點都能夠抓過來便施行。 古書上有提過，唯有在其他療程皆無效時始可進行，且進行前需要諸多為患者身體做準備的手續，缺一不可。 由於血液是身體裡最容易失衡的組織，所以部分古書將其視為第四個Dosha功能性能量，且由於血液乘載著Prana生命能量，故短時間大量流失將致死。 身為患者的你不要拿生命開玩笑。 身為阿育吠陀從業人員的你，不要拿別人的生命做實驗。

昨天我在脆上看見有人貼文說國外有一種名為針灸師的正式職業，且政府執業登記並未要求中醫師背景，我心中還在想挪威的確是沒要求你要成為中醫師，因為挪威的中醫不隸屬國家醫療系統，只是CAM替代療法醫學，且挪威的中醫師基本上沒藥可開，比起阿育吠陀醫師能用的工具更為局限，且他們若要使用針灸，還得另外去上類比物理治療師相關的現代醫學課程，且在與民眾溝通時還是得遵從挪威政府對於替代療法的法規：不得宣稱療效！ 在挪威，針灸師最常發揮效能的地方是肌肉關節等物理問題，所以許多物理治療師會兼修這門技術，為自己的專業做強化。 我住過的挪威與瑞士雖然高中學歷就能報名相關學程，但要加入相關認證協會或是通過國家考試才能真正取得政府的替代療法CＡM的登機資格，典型的入門容易畢業難： 瑞士是除了專業技術的一到三年學程外，還得另外上300小時以德/法/義授課的現代物理解剖課程(你執業登記是哪個語言區就是上該語言的)，以上是一般按摩師與阿育吠陀Spa執行師的規定。如果是被認定為替代醫學例如中醫或阿育吠陀醫學，那還得取得其他更近一步的現代醫學相關病理課程證書。(這是我2011-2013住

：『July，學員們很緊張在問是否從7/1起阿育吠陀身體保養工作在台灣就是違法的？』 剛剛從助教那裡聽到校友與學員們最近的不安。 ：『因為他們看到有人在社交媒體上說自己為遵從政府法規，所以從7/1開始將無法再提供阿育吠陀相關身體保養課程。』 我與對方不熟，但透過助教了解貼文之後得知，原來是對方覺得自己所使用的素材，無法符合台灣政府的新規定，因此決定當個守法之人，不再提供服務。 也就是說，台灣政府並沒有說阿育吠陀在台灣是違法的， 但如果從業人員的說辭與服務內容觸犯醫事法等相關法條 又或是使用的素材無法符合化妝品字號登記規定 那就是違法的 因此，並不是政府有什麼新規定， 而是溫罐事件之後人們變得較為謹慎， 這是件好事。 回頭討論這個主題的最初問題 我希望大家問問自己的應該是： 你所接受以及你所提供的阿育吠陀身體保養的素材，是哪裡來的? 而你 願意讓這樣的東西使用在自己或客人身上嗎？

馬年正式開工第一天，挪威沒有放春假所以我上週處於平日上班狀態，但也因此反覆地在暖氣房->雪地->冰宮->雪地->暖氣房 (暖=我家，大眾交通系統; 冰宮=公司)，並且密集接觸重感冒與發燒個案，在週六帶完兩場工作坊後，身心系統正式強迫我關機，並直接失聲到現在。 燒退起身開個電腦，就看到飄進螢幕上有西醫說著科學中藥結塊的話吃了傷身，以及中醫反駁的串文。我沒打算加入筆戰，但阿育吠陀草藥無論是 『Amalaki/Amla(不管在台灣叫油乾果粉，餘甘子還是啥反正依身體狀況有時舌頭嚐到較多澀味有時酸味有時是甜味，英文叫印度超級維他命C莓果，梵文的意思則是'' 酸味果'')』，還是『Ashwaganda(明明梵文的意思是‘’給你如馬神一般的強力‘’，英文叫做印度人參，但在台灣卻被叫做南非醉茄)』都有Churna(粉劑）的使用型態，我想就阿育吠陀醫藥觀點來科普一下。 阿育吠陀的純草藥粉無論單方或複方，製法都是草藥完全乾燥後打成粉狀，古法只能磨製成粗糠狀，而在現代製藥機械協助下，現已能夠打成細末狀。一般來說從打粉開始的保存期限至多半年，但大部分廠商都會標榜是在無

昨天在教授『阿育吠陀養生瑜伽/Yoga Chikitsa學分課』時， 帶著學員們從前一門的『阿育吠陀基礎學分課』中介紹的脈輪＆元素關係， 衍伸到脈輪＆身體功能性能量Dosha的關係， 接著再切回元素＆心理狀態， 以及脈輪＆心理需求的關聯， 以及如何以此觀察自己。 如果身體是一棵樹， 在物質世界裡我們倒著長(Kapha在上)， 在能量的維度裡我們正著長(土元素在下)， 下行與上行...六芒星， 中心點的Bindhi是意識.... 主意識，潛意識，無意識，神性意識。 生命之樹，卡巴拉樹，壇城曼陀羅，Yantra 許多人談論著五維5D甚至12維度的生活該怎麼晉升該怎麼過， 我想....或許可以分享Tantra的基本練習核心： 擴張->體驗->編織->放下->擴張->體驗->編織->放下........ 螺旋狀無限循環 Yantra是一層又一層的疊加， 從外而內，從下而上， 最後形成了頂端的Bindhu, 從Bindhu為起點 放下所有曾經編織為我的一切 合一 （鬼滅之刃真的很瑜伽，好想會會作者）

身體是一座神廟， 坐落其中的是神性意識化身的你， 在寺院或教堂當義工的你， 會細心清掃打理環境， 因為神光普照 對待身體這座神廟， 你關照他了嗎？ 你理解他的內部結構與材質，因此用對了保養素材與手法嗎？ 你讀懂其中的空氣，聽見他希望你如何休息與調養嗎？ 阿育吠陀是探討生命的智慧， 分享著生活的美學， 不是要我們照表操課， 而是理解自己後看懂生活， 顯化那個由我們自己寫在靈魂藍圖上對自已的原廠設定， 我的白帥帥沒有寫在你的靈魂設定中 你的閃亮亮也不是我該重複的形象 瑜伽，生活起居，飲食，草本保健品，專業身體保養 無論你主要的工具是什麼 Establish in your true nature 活出你的天性 這才是阿育吠陀的養生核心與目標

無論在挪威或是台灣，在做推廣時人們總會問：『要怎麼平衡先天體質？』 親愛的，Prakrti 先天體質寫在你的DNA裡面，決定了你的生理特徵，左右著你意識之下這輩子的無限潛能，你不需要做任何事情去平衡她，相反的你只需要允許自己都不做，純粹的觀察她，認識她，並且閱讀她，你沒看錯我用的是陰性的她，因為她是具創造性的能量，是你原生的能量。 ：『那我要如何認識她？回答那些阿育吠陀的體質問卷調查嗎？還是你幫我把脈比較快？』 你如何認識一個人？是叫對方填一堆資料你因而分析他的回答而認識她？還是找個人算他的命盤星盤或是摸骨，然後根據結果去認識她？ 就像我們剛與新朋友接觸一樣，你會花時間和她產生連結，並從互動中認識自己也認識她。要知道你的先天體質不難，你只需要從生活起居中去體察自己，要做到這點有很多方式，瑜伽練習是其中一種，寫觀察日記也是其中一種。 在歐美與台灣傳授阿育吠陀多年，我發現大多數的人只想學工具好去『平衡』自己或他人，但即使是你體內的自己，或許都只需要你的陪伴與聆聽。且，你以為他人需要被『平衡』的地方，究竟是你的投射還是他的渴望？ ...

當手帶領你的時候，你往哪走？ 當頭牽引你的時候你又往哪裡走？ 有了支點，你與大地產生連結， Ganpati/ Ganesha/ 象頭神 坐落在你與大地的連結點， Mooladhara Chakra/ 根輪/ 第一脈輪 Prtivi Bhuta 土元素 Vargah 正方形 平穩而舒適，Stila Sukam Stila Sukam Asanam Asanam 座位 你安坐於你自己的座位上嗎？ Muladhara Chakra是atman 靈魂受到karma因果牽引，在prana/kundalini/ shakti 能量的推進，在精子與卵子結合後，首先具象話在sukshima sharira抽象體，並發展成sthula sharira具象體，顯化出被這個物質世界看到的你我的皮囊。 安穩地坐在的皮囊中的你我，mooladhara chakra的需求使得滿足，能量使得暢行，你體內的Ganapati使得賦予你安全感，也因此當你唱著: Om Gam Ganapataye Namaha 穩定舒適的你，呈現的就是『安全』兩個字， 當你感到安全了，自然生活中的障

世間的一切，有許多看到，聽到，體驗到，但心裡卻過不去的人事物。過不去，往往是因為自己所投射在那件人事物上的一切過於強烈，無論是無法逃避或是無法戰勝，導致內心受到極大的壓迫與焦慮，在找不到出路之下，只好找其他我們自認不會受到對方傷害的對象發洩內心壓抑不下去的能量，又或是找些不費氣力的小事讓自己瞎忙轉移注意力，而不斷重複的行為模式就從習慣變成了癮。 沒有對與錯，也沒有正面或負面，純粹從客觀角度觀察，就能清晰地裡清一切。市面上有許多方法協助現代人看到這些不斷地重複，人們因而覺得不做不重複就沒事，但重點不是那些被重複的行為，而是行為發生前的原因： 情緒-> 情緒反應-> 情緒行為 別被情緒沖昏頭？ 情緒永遠不會沖昏頭，是你的情緒反應讓你昏了頭，導致你做出讓自己尷尬或後悔的行為。 你永遠都是那個唯一能決定要怎麼做的人，被自己的情緒行為綁架不是你的錯，也不是你不夠好到控制自己，或許你只需要一個好好呼吸的片刻，讓自己能夠wait a minute進而看清局面的小小察覺。 如何培養自己的覺察力？你可以從覺察自