阿育吠陀 瑜伽 榮格 Somatic體感 身心調理
2012瑞士 2015挪威 2021台灣
瑜伽睡眠術導引師
不是「引導他人進入深層狀態」
而是
在深度放鬆 意識轉換之中
守住界線 節奏與安全感
培訓所標記的
不是你能帶人走多深
而是你如何穩住自身
在導引中覺察一切
Shankha 陪你前行...
『Shankha身心調理：瑜伽睡眠術導引師』培訓不只是
引導詞技巧 深層放鬆效果 快速轉化體驗
我們帶你
回到導引的根本：
導引者自身是否穩定
對神經系統與心理界線的理解
是否尊重個體需求與節奏
瑜伽睡眠術導引不是技術
而是種令人安心的陪伴
學分結構：
1. 瑜伽睡眠術前導｜體驗各層次放鬆與意識轉化 >>
2. 瑜伽睡眠術導引｜體現內在意識之光 >>
3. 兒童瑜伽睡眠術導引｜內在小孩意識療癒 >>
1. + 2. =100小時瑜伽睡眠術導引師證書
1. + 2. + 3 =130小時進階瑜伽睡眠術導引師證書
學習重點
不在於記憶引導流程，而在於理解：
聲音、語言與停頓如何影響神經系統與意識狀態。
適合誰這條培訓路徑 ?
如果你：
-
已具備穩定的自我覺察與體感
-
對深層放鬆與意識狀態心懷敬重
-
不追求快速或戲劇性的轉化
-
願意為每一次導引的影響負責
這不是一條適合急於服務他人的路。
畢業後的下一步?
完成培訓並不代表你
可以處理心理或創傷議題
成為治療或療癒專業者
走完這條導引師的培訓路徑
只是你已體會過心與意識不同層次的轉化，
並理解瑜伽睡眠術作為工具的限制與倫理。
你不求快速地成為導引者、
或以瑜伽睡眠術作為主要療癒手段，
而是以清楚界線
支持深層休息與覺察，
願意為陪伴他人內在探尋的歷程
承擔責任
『Shankha 身心調理』
教學特色
華語授課
以華人母語搭配梵文或英文
專業術語授課
彈性上課&實習地點
錄影自修，線上同步，
台灣/印度/美國現場
實證專業＋臨床經驗師資
授課教師皆取得國際認證資格，
並具有臨床服務經驗
終身學習保固
每個月至少一次的線上免費
學習討論會，個案討論與
教學推廣研討會。
東方核心整合西方
以阿育吠陀醫學或瑜伽哲學為主軸，分析與整合西方物理與心理學術及治療手法。
接軌國際學術網絡
申請國際專業協會認證，銜接美國專業進修課程國際學術研討，跨界學術交流，實證報告分享
2026 瑜伽睡眠術導引師資班細節
＊學 程
2026
四月
04/01：瑜伽睡眠術前導學分
五月
05/08：瑜伽睡眠術導引學分
＊時 數
100小時（線上同步主課＋線上預錄自修＋線上同步學習討論會＋一對一線上面談＋實習＋作業）
＊學 費
> 3月22日前報名--一次付清早鳥優惠 kr.10,000（約折合台幣30,000.-）
> 4月01日前報名- -學分課程分期付款總價kr.11,500.-（約台幣34,500.-）
＊證 書
『100小時瑜伽睡眠術導引師／100hour Yoga Nidra Facilitator』
＊國際認證
> 國際瑜伽教師聯盟YA『瑜伽教師進修學分』認證
報名現場與線上同步學分
＊早鳥優惠至4/26(原價:kr.12000.-) ＊報名條件: 瑜珈睡眠術前導學分
開始 5月8日
10,000 挪威克朗
＊早鳥優惠至9/27（原價 kr.4800.-）＊報名條件: Yoga Nidra瑜珈睡眠導引
開始 10月17日
4,200 挪威克朗