阿育吠陀 瑜伽 榮格 Somatic體感 身心調理
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『Shankha身心調理』：
瑜伽教師
不是「成為教學者」的起點
而是
安穩地存在於自身
清楚界線內陪伴他人流動
且理解
瑜伽不是表現 而是一種狀態
Shankha 陪你前行...
『Shankha身心調理：瑜伽教師』培訓不只是
體位編排 教學口令 課程結構
我們帶你
回到存在的根本：
身體是否被好好感覺
呼吸與能量是否連續
練習是定頻於當下，而非比較或追求
學分結構：
1. 阿育吠陀先修｜身體與生活節奏 >>
2. 體感解剖瑜伽｜感覺身體，而非操作身體 >>
3. 生命能量流瑜伽｜在狀態中練習 >>
4. 阿育吠陀瑜伽｜以瑜伽支持日常 >>
6. Asana體位學｜在形體中顯化覺知 >>
1. + 2. + 3. + 4. + 5. = 235小時『Shankha身心調理：瑜伽教師』
學習
可依個人節奏完成，不要求線性、不鼓勵加速。
適合誰這條培訓路徑 ?
如果你：
-
允許自己先深化瑜伽練習，而非立刻教學
-
對「身體 × 呼吸 × 意識」的整合有興趣
-
願意放下表現，回到當下練習
-
理解教學是一種關係，而非技巧展示
畢業後的下一步?
完成培訓並不代表你
必須成為瑜伽老師
已準備好帶領任何學生
完成這條路徑的基礎段落只是起頭，
你擁有往內探尋的基本能力，
並理解瑜伽教學所涉及的倫理與界線。
你不走捷徑
而是穩穩地走在讓瑜伽練習回到生命本身的路上
『Shankha 身心調理』
教學特色
華語授課
以華人母語搭配梵文或英文
專業術語授課
彈性上課&實習地點
錄影自修，線上同步，
台灣/印度/美國現場
實證專業＋臨床經驗師資
授課教師皆取得國際認證資格，
並具有臨床服務經驗
終身學習保固
每個月至少一次的線上免費
學習討論會，個案討論與
教學推廣研討會。
東方核心整合西方
以阿育吠陀醫學或瑜伽哲學為主軸，分析與整合西方物理與心理學術及治療手法。
接軌國際學術網絡
申請國際專業協會認證，銜接美國專業進修課程國際學術研討，跨界學術交流，實證報告分享
『Shankha 身心調理』
2026 TTC200 瑜伽師資班細節
＊學 程
2026
四月
04/11：體感解剖瑜伽學分
五月
05/01：阿育吠陀先修學分
七月
07/08：阿育吠陀養生瑜伽學分
九月
09/25：生命能量流瑜伽僻靜學分
2027
三月
近期公布：體位學學分
＊時 數
235小時（線上同步主課+現場課＋線上預錄自修＋線上同步學習討論會＋一對一線上面談＋實習＋作業）
＊學 費
> 3月22日前報名--一次付清早鳥優惠 kr.26,000.-（約折合台幣 78,00.-）
> 4月01日前報名- -學分課程分期付款總價kr.10,000.-（約台幣30,000.-）
＊證 書
『235小時Shankha身心調理：瑜伽教師／235hour Ayurveda Yoga Teacher (RYT200)』
＊國際認證
> 國際瑜伽教師聯盟『RYT200瑜伽教師』認證
