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​RYT200阿育吠陀瑜伽師資培訓

從呼吸與Prana出發
 
內觀初心
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很多人來學瑜伽,是從身體開始
想改善不適、讓自己更健康

也有人希望未來成為帶領瑜伽的人

然而在持續練習之後,慢慢發現

真正的瑜伽,不只是身體的練習

而是透過呼吸感受氣,透過Prana感受生命

並在一次次的覺察之中,重新認識自己

在Shankha生命教育學院,「RYT200阿育吠陀瑜伽師資」培訓是一段...


回歸初心,照見天性美好
內在Guru 靜自綻放的旅程

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Shankha 怎麼看「RYT200 阿育吠陀瑜伽教師」?


她不是在「教動作的人」,而是能在帶領團體與陪伴之中,保持穩定、 覺察自己與學員的人

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在Shankha生命教育學院,「阿育吠陀瑜伽教師」,從阿育吠陀觀點分析四季與環境變化,閱讀學員體內Prana分佈,透過瑜伽八肢工具,協助學員平衡身心、順流能量​
 

Shankha RYT200 阿育吠陀瑜伽師資培訓|課程學分結構

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Shankha 的 200小時瑜伽師資培訓 並非來自單一瑜伽系統:
以Swami Kripalu系統的冥動瑜伽,結合Swami Rama系統對於能量與意識的運用為基礎,
結合阿育吠陀、瑜伽、Somatic體感心理學等不同領域的學習與實踐中逐步發展而成。

 

在Shankha生命教育學院, 「RYT200 阿育吠陀瑜伽師資」培訓由五門主題學分組成,重視學員對於:
身體的覺察、呼吸與流動的掌握、瑜伽哲學生活實踐,以及個人練習與教學能力的整合


遵循遵行「YA瑜伽聯盟」與「IAYT瑜伽治療師協會」瑜伽專業工作者培訓規章設計課程


由 Vaidya July 教授、台灣助教團隊帶領實踐練習
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有系統地,陪伴你從思考與行動,轉化為感受與存在

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1. 阿育吠陀基礎

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  • 阿育吠陀基礎物理&解剖、心理學​

  • 阿育吠陀先天體質評斷

  • 阿育吠陀後天失衡理解

  • ​阿育吠陀四季身心調節

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2. 生命能量流瑜伽

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  • Prana Vidya

  • 五感體驗Prana

  • Sankalpa

  • 瑜伽靈性探尋Atma Vichara

  • 冥動瑜伽練習

  • ​瑜伽睡眠術練習

  • Nada 瑜伽練習

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3. 阿育吠陀瑜伽

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  • 阿育吠陀進階心理學

  • 印度古哲學基礎

  • 瑜伽三體、五層

  • 瑜伽Nadi、Prana、Marma、脈輪基礎

  • 瑜伽八肢+Mudra, Mantra 之阿育吠陀運用

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4. 體感解剖瑜伽

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  • Somatic體感心理歷史與背景

  • 體感心理瑜伽運用

  • 體感瑜伽練習

  • Kosha 探知練習​

  • Kosha 瑜伽練習

  • Kosha 瑜伽教學運用

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5. Asana體位學

​

  • 瑜伽進階物理、解剖學​

  • 西方物理解剖學瑜伽運用

  • 體內Prana 閱讀

  • Kosha 閱讀​

  • Pancha Kosha 與體位運用

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​Shankha RYT200 阿育吠陀瑜伽師資培訓|國際認證

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YA 瑜伽聯盟

RYT 200 瑜伽教師認證

 

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Shankha RYT200 阿育吠陀瑜伽師資培訓|師資與共學支持

​一段深刻的學習旅程,不只來自課程內容,更來自一路同行的人

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Vaidya July  / 講師

挪威阿育吠陀醫學會會長

資深進階瑜伽教師ERYT500

IACTM創傷知情教練培訓師

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Iris/助教

資深瑜伽教師ERYT200

阿育吠陀顧問

阿育吠陀生活實踐者

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Sylvia/助教

瑜伽教師RYT200

瑜伽睡眠術導引師

​能量與體感心理工作者

Shankha RYT200 阿育吠陀瑜伽師資培訓|教學特色

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1. 以Kerala 阿育吠陀醫學傳統為核心

2. 傳承Swami Rama, Swami Kirpalu, Swami Gitananda 以Prana為主導的瑜伽傳統

3. 整合當代神經心理學觀點與西方心理技法

4. 遵行「YA瑜伽聯盟」與「IAYT瑜伽治療師協會」瑜伽專業工作者培訓規章設計課程

5. 結合臨床經驗與實證學術研究

6. 阿育吠陀專業講師、資深進階瑜伽教師、實習瑜伽療癒師帶領

7. 台北、台南Shankha生活聚落

7. 每月一次個案討論與學習研討聚會

8. 積極參與社區活動推廣瑜伽生活

9. 國際交流與參訪

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報名現場與線上同步學分

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