你永遠都是完整合一的

每當你覺得:

自己要去某個國家，

做某件事情，

或是和某個人在一起，

你才會怎樣怎樣的話，

記下你內心的那個渴望，並且提醒自己：

我可以回應我想要感受的怎樣怎樣，

即使沒有去那個國家，

做那件事情，

與那個人一起。

疼痛與痛苦，

是神經寫給大腦的情書，

是靈魂給你的提醒:

你準備好要往前走了!

昇華自己吧！怎麼做？我是用阿育吠陀，瑜伽，榮格心理和聚焦導向的陪伴啦， 你呢?