課程/練習說明
＊報名條件：完成Shankha阿育吠陀先修課程。 ＊ 本課程分為三部分： 1. 55小時預錄內容- -你可以按照自己的學習步調在購買日起90天內完成 2. 6小時線上團體討論- -參與每個月一次一小時的『Shankha學員QA聚會』與『Shankha阿育吠陀身心養生顧問個案討論』，共需出席六次。日期請留意官網訊息。 2. 30分鐘畢業面談- -當你完成所有預錄內容學習，並完成六次各一小時的線上團體討論，並完成指定作業後，請將指定作業email給我們，July會與你安排三十分鐘的一對一面談討論作業內容。 ＊證書：完成所有指定作業與畢業面談的同學，將會收到一份電子版的中英文Shankha阿育吠陀先修課程畢業證書。 ＊學費：折合台幣約25,650元 （NOK: NTD＝1:3） ！！！請注意：課程一經購買，不得退購或退費。！！！ ＊課程大綱： - 阿育吠陀食療簡介 - 預防性飲食 - 基本五元素/ Pancha Mahabhutas 與飲食運用 - 功能性能量/ Dosha 與飲食運用 - 組織/ Dhatus 與飲食運用 - 免疫力/Ojas與飲食運用 - 消化力/ Agni與飲食運用 - 味性 / Rasa & Vipaka - 特性 / Guna & Vireeya - 阿育吠陀烹飪與飲食準則 - 超級食物與實作 - 食材特性與運用(五穀雜糧、蔬菜、水果、堅果、奶蛋肉、香料、調味料、飲品) - 阿育吠陀飲食運用(與西式料理、中式料理、日韓式料理、泰越式料理、美墨料理結合) - 季節性飲食運用 (阿育吠陀六季與中醫24節氣) - 孕期與月子飲食運用 - 寶寶與幼兒飲食運用 - 手術後與臨終調養飲食運用 - 心理平衡飲食運用 - 廚房香料急救箱 - 食譜設計與實作 - 阿育吠陀各srotas的常見失衡與相對應之飲食調養 - 阿育吠陀草藥基礎
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