Pranayama生命能量學

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你今天呼吸了嗎？呼吸是生物命體的本能，是每個生命體與造物者間連結的證明，在吸吐之間parna生命能量在體內流動，也在體外與其他生命體互動。Reiki靈氣，qi氣，kundalini昆達里尼，shakti莎克蒂，在不同傳統中prana生命能量被掛上不同稱號，但本質實相不變。這門課帶領你從阿育吠陀, 瑜伽, 密教與吠陀的場域，認識prana，並透過練習理解你體內的能量小宇宙，平衡療癒你這段生命旅程，豐富揚升你的靈魂旅程，進而轉化你的瑜伽教學。 ＊教學大綱- - 1. 阿育吠陀, 瑜伽, 密教與吠陀古籍中的prana介紹 2. Swara yoga 3. 瑜伽體位，呼吸法，手印，鎖，唱誦，冥想與prana 4. Prana 與Kosha 5. prana chikitsa 瑜伽能量療法 6. pranic 呼吸與當代身心療癒手法 ＊教材： - 2026 Shankha Pranayama生命能量學 學員 line聊天室（2/28, 23:59關閉 ） - 線上同步zoom上課連結 - 中文講義 - 居家練習影音檔(60分鐘x3，線上觀看期限- -11/21至2/28, 23:59) - 主課錄影檔(每堂課下課後24小時內提供錄影檔觀看連結，線上觀看期限至2/28, 23:59) ＊課前須知與講義提供： 已簽回教材版權同意書者，將於11/21當週收到，請留意email信箱