Yoga Nidra 瑜珈睡眠術導引師

服務說明

教學大綱- - A. 瑜珈睡眠術與東西方心理學基礎 - 大腦功能與腦波 - 神經 - 荷爾蒙 - Prana - Ida, Pingala, Shushumna - Manas - Tamas, Rajas, Sattva - Kosha - Chakra - Chittakasha 與 Turiya - Samskara & Sankalpa B. 睡眠與失衡及瑜珈睡眠術運用 - 壓力 - 失眠 - 焦慮 anxious - 抑鬱 depressed - 憤怒 - 恐懼 - 悲傷 - 創傷 - 癮 - 疼痛 C. 瑜珈睡眠術導引技巧與練習 - Dos & Donts - 10種瑜珈睡眠術練習介紹 - 導引技巧 - 團體導引練習 D. 其他 - 教室環境安排 - 課前溝通技巧 - 練習中常見突發狀況與處理手法 - 課後能量導引手法 - 市場溝通 報名條件- - 完成Shankha Yoga Nidra瑜珈睡眠術前導講座（未符合條件者遭退費者，酌收10%手續費）

取消政策

* 所有個人時段請於預約時間前三小時以email方式取消，否則將酌收服務金額10%的No Show手續費 * 現場活動若因故無法參加需取消預約，請於活動前一天以email方式取消，否則將酌收服務金額10%的No Show手續費 * 培訓課程請參考個別課程頁面的取消規定

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